給食献立表
毎月、以下のような献立表を配布しています。材料名が全て網羅されていますので、アレルギーの心配がある方は、ご相談ください。
食品群
赤群
緑群
黄群
働き
体を作るもとになる
体の調子を整えるもとになる
力のもとになる
食品
血や肉を構成するたんぱく質、ミネラルを多く含む食品
体内への栄養吸収を助けるビタミンやミネラルを多く含む食品
体を動かすエネルギー源となる炭水化物や油脂分を多く含む食品
食品例
肉類,魚介類,乳類,卵類,豆類
野菜類,果実類,藻類,キノコ類
穀類,砂糖・甘味類,油脂類,種実類,イモ類,でん粉類
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